حسام موافي يكشف عن ارتباط الإقلاع عن التدخين بزيادة الوزن
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، عن ارتباط الإقلاع عن التدخين وعلاقته بزيادة الوزن.
وقال الدكتور موافي في برنامجه المذاع عبر فضائية صدى البلد، إن زيادة الوزن أمر وراد بعد الإقلاع عن التدخين، بسبب الغازات المترسبة من التدخين فتصنع "بالونة هوائية" حول المعدة تتسبب في تقلص حجمها، وهذا التقلص يؤدي صغر حجم المعدة؛ فيتناول المدخن كميات أقل من الطعام، أما بعد الإقلاع عن التدخين تختفي البالونة الهوائية، وتعود المعدة لطبيعتها، وتستوعب كميات أكبر من الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن.
وأشار بأن من أكثر الأسباب شيوعًا لغازات المعدة، هي سرعة تناول الطعام بدون مضغه جيدًا، وحذر من خطورة عدم مضغ الطعام لأن الهضم يبدأ في الفم وكلما كان المضغ سريعًا، كلما ساعد على ابتلاع الشخص كميات هواء أكثر، والأفضل لتجنب الهواء هو الأكل ببطء وتروي قدر الإمكان، وطلب أن تستغرق الوجبة 45 دقيقة، لضمان راحة أكبر للمعدة والبطن بصفة عامة.
وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى أن الانتفاخ نوعان أحدهما جراحي يأتي بعد العمليات الجراحية، والآخر باطني نتيجة مرض غير ظاهر على هيئة المريض، موضحًا أن الانتفاخ الباطني يكون بسبب زيادة كمية الغازات في الجهاز الهضمي، سواء في المعدة أو الأمعاء الدقيقة والغليظة.
